Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1127 kcal
|
Fat: 18.14g | Prot: 55.12g | Carbs: 186.37g.
Breakfast: Чай с Молоком, Любятово Хлопья Кукурузные, SPAR Миндаль, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Банан. Dinner: Рыба на Пару, Увелка Гречка в Пакетиках, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina_fatty's Weight History
|