Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
67 kg
Lost so far: 42.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
2642 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 111.27g | Carbs: 393.98g.
Breakfast: Шарлиз Нуга с Арахисом, Сахар, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Шаурма с Курицей, Белый Хлеб, Шарлиз Шоколадная Паста. Dinner: Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола, Картошка Печеная, Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, RIOBA Ванильный Сироп. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristushat's Weight History
|