Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
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55.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2019:
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1251 kcal
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Fat: 51.81g | Prot: 92.79g | Carbs: 101.07g.
Breakfast: Tè Verde, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, OK Bio Gallette di Riso, Syntrax Nectar. Lunch: Findus Filetti di Merluzzo, Nattura Pane Azimo, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Esselunga Mandorle Sgusciate, Nattura Pane Azimo, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Orogel Verdurì Leggerezza, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Other: Syntrax Nectar, Mandorle, Carote, Fesa di Tacchino. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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faithyfg91's Weight History
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