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É como assistir a balança subir em camera lenta, comendo um pastel.....
Incrível como me auto saboto.....
Triste por ter conquistado bastante no início do ano (de 93kg passei para 81kg) e agora estar com 87 kg novamente, me ver desmotivada, me alimentando errado e com peso maior na consciência que no corpo.
Pior ainda é saber que preciso retomar com a alimentação saudável e os exercícios, mas não encontrar força de vontade dentro de mim mesma para isso....
Preciso muito reencontrar minha força e motivação interior!
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87.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2019:
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305 kcal
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Fat: 10.70g | Prot: 8.60g | Carbs: 42.50g.
Breakfast: Nescau Achocolatado, Shibata Chocotone Bolinha , Italac Leite Integral. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Olhe para suas postagens, observe a sua satisfação em postar a diferença entre uma foto e outra. Vc tem que querer, para continuar!!!
Estamos aqui,todos com o mesmo objetivo...
Se você quiser, vc consegue... Queira!!!
Vamos que vamos,seguindo firme com o propósito!!!
Mostre para a comida que vc é mais gostosa que ela!!! rsrsrs
Estamos juntas,lindona!!!😘
07 Oct 19 by member: Elaine.prado
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Passiani's Weight History
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