Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1310 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 37.37g | Carbs: 189.15g.
Breakfast: Snickers Батончик. Lunch: Гречка с Курицей. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Щи. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Груша, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Jelly Belly Драже Жевательное, Corny Big Blueberry. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|