Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1479 kcal
|
Fat: 43.56g | Prot: 116.84g | Carbs: 149.91g.
Breakfast: Красная Икра Красная Икра, Сыр Домашний, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Lunch: Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Красные Помидоры, МПК Норильский Филе Оленье с/К, Energy Diet Дыня Smart, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Карамель, Danone Actimel Черника-Ежевика, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ver0-nika87's Weight History
|