Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
842 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 55.65g | Carbs: 101.74g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Молоко 2,5%, Мистраль Греча Ядрица. Lunch: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Греча Ядрица. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyukha09's Weight History
|