|
—900 г за неделю
|
81.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
2360 kcal
|
Fat: 135.20g | Prot: 121.17g | Carbs: 164.21g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ореховый Рай Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Банан, Кофе с Молоком 2,5%. Lunch: Бургер Кинг Роял Фри, Бургер Кинг Беконайзер, Окей Цезарь, Капучино. Dinner: Курица по Французски, Растительное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец. Snacks/Other: Кофе с Молоком 2,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|