Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1224 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 48.48g | Carbs: 128.08g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Lunch: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Dinner: Котлета Говяжья, Икра, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|