Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 54.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1686 kcal
|
Fat: 96.43g | Prot: 112.56g | Carbs: 87.75g.
Breakfast: Мэри Хлеб Купеческий, Яичница, Green Ray Кукуруза. Lunch: 5 Морей Горбуша Натуральная, Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Дымов Карпаччо из Курицы, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Сыр с Плесенью. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|