Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1734 kcal
|
Fat: 89.73g | Prot: 63.84g | Carbs: 168.34g.
Breakfast: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, ВИК Ветчина Царская, Магнит Слива, Блины, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Пончики Покрытые Шоколадом, Капучино. Dinner: Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир с Брусникой, Блины, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|