Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1481 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 54.99g | Carbs: 105.14g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Мираторг Карбонад Свиной, Безе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezh2011's Weight History
|