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67.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2019:
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2978 kcal
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Fat: 32.92g | Prot: 134.00g | Carbs: 518.11g.
Breakfast: Coop Prugne Secche, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco, Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Noberasco Datteri Bio, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Yoga il Centrifugato con Chia Frutti Rossi Rabarbaro, Equilibra Aloe Vera Extra. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Now Foods Ultra Omega 3, Pomodori. Dinner: Uva, Noberasco Datteri Bio, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Olio d'oliva, Zucchine Bollite, Freshona Pisellini, Riso Basmati. Snacks/Other: Coop Cioccolato Fondente Extra, Uva Bianca, Alesto Albicocche Essiccate, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Banana. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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zurca268's Weight History
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