Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
60 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1131 kcal
|
Fat: 43.63g | Prot: 32.48g | Carbs: 160.22g.
Breakfast: Joyco Драже Панда, Сушеные Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблочное Варенье, Запеканка. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Сочень с Творогом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panda2118's Weight History
|