Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
88 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
904 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 80.21g | Carbs: 57.65g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Атрус Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Суп из Семги, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Other: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Магнит Слива. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|