Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
44.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1279 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 60.87g | Carbs: 135.81g.
Breakfast: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Lunch: Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Груша Сезонная, Лещ Горячего Копчения, Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|