Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1338 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 91.79g | Carbs: 116.77g.
Breakfast: "Doctor Grain" Хлебцы Рисовые, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Вареное Яйцо, Gusto Хлопья Овсяные, Хурма. Lunch: Савушкин Творог 9%. Dinner: Беллакт Кефир Детский 3,2%, Хурма, Полоцкие Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Евроопт Банан, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|