Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1049 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 42.69g | Carbs: 124.68g.
Breakfast: Баклажанная Икра, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Хек Жареный, Макароны Отварные, Сыр из Козьего Молока. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Коммунарка Конфеты Белорусские, Вафли, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|