Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
4333 kcal
|
Fat: 89.75g | Prot: 356.14g | Carbs: 509.96g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, ВкусВилл Йогурт 1,5%, 365 Дней Каша Овсяная Традиционная, MuscleMeds Carnivor, Фруктоза. Lunch: De Cecco Макароны. Dinner: ВкусВилл Горбуша Натуральная , Куриная Грудка, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|