Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
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68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2019:
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2268 kcal
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Fat: 52.69g | Prot: 146.94g | Carbs: 293.21g.
Breakfast: Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats, Rigoni di Asiago Nocciolata. Lunch: Lidl Baguette, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Esselunga Pesto, Ferrari GranMix Pecorino , Smart Riso Basmati. Dinner: Nonna Mia Gnocchi Ripieni ai Funghi Porcini, CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Albicocche, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri. more...
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steady weight
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