Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1130 kcal
|
Fat: 90.56g | Prot: 53.82g | Carbs: 21.34g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Яйцо, Jarrow Formulas MCT Oil. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Лукоморье Икра Горбуши, Korn Muhle Хлеб Eiweiß Brot, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Брест Литовск Сметана 20%, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Elenka_80's Weight History
|