Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
927 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 47.96g | Carbs: 65.56g.
Breakfast: Пятерочка Хлебушек Черный Русский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Глобус Салат из Фунчозы, Рис Вареный, Виктория Котлета Куриная с Грибами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|