Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1384 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 96.45g | Carbs: 141.80g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриный Пирог Б. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fish House Тунец в Масле для Салатов, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L). Snacks/Other: Красная Цена Молоко 2,5%, Гост Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyukha09's Weight History
|