Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1827 kcal
|
Fat: 114.62g | Prot: 60.99g | Carbs: 138.19g.
Breakfast: SPAR Курник , Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Коркунов Конфеты с Орехом, Гречка Отварная, Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Dinner: Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Сосиска в Тесте, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rayanovva's Weight History
|