Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
64 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1480 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 85.00g | Carbs: 132.29g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Живое Питание Батончик Сникерс с Соленой Карамелью и Арахисом, Овсяноблин с сёмгой. Lunch: Экопродукт Лечо Грибное с Лисичками, Сосиски с сыром, Картофельное пюре. Dinner: Zero Джем Черничный, Томское Молоко Сметана 15%, Перец фаршированный, Дыня, Деревенское Молочко Сыр Рикотта. Snacks/Other: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Сливы, Ahmad Tea Молочный Улун, Пармский пудинг. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SanduOlga's Weight History
|