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Bon j avoue avoir été un peu pris des libertés dans ma diet ces derniers jours (restos, alcool, apéro...) mais bon je ne m attendais pas à ce poids... je suis un peu déçue... mais bon la semaine ne va pas être mieux car chéri est en vacances et que... pas j ai pas super envie enfait... j essaie d équilibrer quand même et je continue mes séances de sport... a voir...
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56 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2019:
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1347 kcal
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Fat: 55.30g | Prot: 43.58g | Carbs: 175.75g.
Breakfast: Oeuf, Paul Pain Au Chocolat, Sirop d'Erable, Nutella Nutella, Picard Pancakes, Croissants au Beurre. Lunch: Kiwi, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé , Tomates. Dinner: Beurre (Salé), Riz Basmati (Cuit), Courgette, Poivrons Jaunes Doux, Champignons, Oeuf. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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