Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
74.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
2083 kcal
|
Fat: 155.28g | Prot: 63.12g | Carbs: 102.10g.
Breakfast: Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные, Кофе, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Масло Подсолнечное, Яйцо, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Dinner: Mr. Ricco Майонез, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Останкино Блинчики с Куриным Мясом. Snacks/Other: Naturino Леденец, Брест Литовск Сыр Финский. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|