Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1407 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 105.24g | Carbs: 128.19g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красная Цена Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Куриный Пирог Б, Свекла Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриный Пирог Б. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Пятерочка Киви. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyukha09's Weight History
|