Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
130.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1198 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 108.81g | Carbs: 38.82g.
Breakfast: Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Помидоры, Зеленый Лук, Сельдерей, Яйцо, Куриная Грудка. Lunch: Galbani Сыр Буррата, Goodman Филе Миньон, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Город Сад Салат из Брокколи с Артишоками. Dinner: Борщ. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.dementieva87's Weight History
|