Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 41.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1087 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 47.51g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Травяной Чай, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Добродия Хлеб Новоросский. Lunch: Вареное Яйцо, Тефтели. Dinner: Яйцо-Пашот, Сильпо Лук Репчатый , Картофель Отварной, Баклажаны Тушеные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polza1294's Weight History
|