Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1493 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 137.85g | Carbs: 108.66g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Alpro Кокосовое Молоко, Идея Миндаль, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное. Lunch: Delphi Масло Оливковое Нерафинированное, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе. Dinner: Delphi Масло Оливковое Нерафинированное, Филе Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Грейпфрут, Минтай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya Dolgova's Weight History
|