Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
2261 kcal
|
Fat: 88.31g | Prot: 136.47g | Carbs: 222.96g.
Breakfast: Fresh Cafe Блинчик с Картофелем, Грибами, Fresh Cafe Каша Овсянная Постная, Сметана, ВкусВилл Миндаль Жаренный. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: ВкусВилл Крекер Ржаной, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Шоколадница Латте, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Яблоко, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaSergeevaS's Weight History
|