Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
96.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1553 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 60.62g | Carbs: 197.48g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Зеленое Яблоко, Капучино. Lunch: Хлебный Дом Сухари Румяные Традиции с Изюмом, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Dinner: Pagen Gifflar Kanel, Азбука Вкуса Брецель с Солью. Snacks/Other: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Ikea Багет с Овощами и Сыром . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pisosnya's Weight History
|