|
Чёт расслабилась 🤔🤨,а это значит неделя на дифиците ,там посмотрим 😉
|
48.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1166 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 99.41g | Carbs: 134.49g.
Breakfast: Евроопт Груша Конференция, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Витконпродукт Ветчина Сардиния, Каша дружба. Dinner: Капуста Белокочанная, Витебскхлебпром Хлеб Прибалтийский , Куриное Филе. Snacks/Other: Вафли с сыром и отрубями. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|