Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1271 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 99.41g | Carbs: 135.78g.
Breakfast: Первым Делом Творог 1,8%, Гречка Отварная, Домик в деревне Кефирный 1%, Американо. Lunch: Жареная Картошка, Кабачки Жареные, Перекресток Дорадо Жареная. Dinner: Груша, Селедка. Snacks/Other: Добрый Томатный Сок без Сахара, Веселый Молочник Кефир 1%, Яблоко Антоновка, Американо, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|