Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1354 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 48.79g | Carbs: 178.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Бутерброд с Семгой, Коркунов Конфета, Конфета, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Lunch: Коркунов Конфета, Макдоналдс Гамбургер, Трапеза Спагетти с Соусом Карбонара. Dinner: Виноград, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Бутерброд с Семгой. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
79081005335's Weight History
|