Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
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53.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2019:
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969 kcal
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Fat: 26.08g | Prot: 60.70g | Carbs: 122.24g.
Breakfast: Bella Vita Yogurt senza Lattosio 0 Grassi, Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca). Lunch: Molino Rossetto Farina di Mais Fioretto Gialla, Piselli Cotti (in Scatola), Pesce Fritto in Pastella. Dinner: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Snacks/Other: Perfetti Gran Golia, Kellogg's Protein Bites, Budino S.Martino cioccolato, Conad Ghiaccioli. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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