Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1300 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 120.38g | Carbs: 81.91g.
Breakfast: Идея Миндаль, Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Delphi Масло Оливковое Нерафинированное, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе. Dinner: Delphi Масло Оливковое Нерафинированное, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Дорадо, Грейпфрут, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya Dolgova's Weight History
|