Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1429 kcal
|
Fat: 65.83g | Prot: 44.04g | Carbs: 168.55g.
Breakfast: Чай, Шарлиз Печенье Орешек, Овсяное Печенье. Lunch: Мираторг Нагетсы с Ветчиной , Макдоналдс Кетчуп, Гречка Отварная. Dinner: Овсяное Печенье, Огурец (с Кожурой), Говядина с Овощами. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Городецкий Простокваша 8,5%, Варенье, Ашан Творожный Продукт с Заменителем Молочного Жира. more...
|
|
1752 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesia.lobodina's Weight History
|