Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1765 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 53.88g | Carbs: 231.70g.
Breakfast: Рахат Карамель Зайка, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Parmalat Молоко 1,8%, Овощное Рагу, Белый Замок Бифидок, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Dinner: Безе, Рахат Карамель Зайка, Лента Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада. Snacks/Other: Яшкино Классический Крекер, Кофе, Умалат Сыр Кавказский, Рахат Карамель Зайка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|