Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
57 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1521 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 103.73g | Carbs: 184.04g.
Breakfast: Чай, Коломенское Батон Нарезной, Скит Майонез, Лента Сыр Лёгкий 30%, Яйцо (Целое). Lunch: Лента Творог Мягкий 4%, Леовит Кисель Желудочный, Щи с Курицей, Черемушки Хлеб Бородинский. Dinner: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Банан, Fit Parad Каша Льняная, Черемушки Хлеб Бородинский, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|