Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
98.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1792 kcal
|
Fat: 90.02g | Prot: 119.44g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Митколь Сосиски Венские, Жареное Яйцо. Lunch: Картошка Вареная, Скумбрия. Dinner: Лук, Помидоры, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Fish House Крабовые Палочки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Слива. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|