Lalapolycarpo's Journal, 27 Sep 19

Estou muito feliz por ter alcançado a minha meta, comecei aqui no aplicativo com 31 anos de idade, 1,61 e pesando 62 kg, isso no dia 2 de Agosto e a minha meta era chegar aos 55kg sem pressa nenhuma, e depois de um mês e meio cheguei ao meu peso ideal. Agora minha nova meta é definir o corpo, só estou compartilhando para incentivar quem está buscando atingir uma meta, não tenha pressa, o importante é alcançar e atingir a nossa meta.
55 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 September 2019:
922 kcal Fat: 49.20g | Prot: 31.50g | Carbs: 86.73g.   Breakfast: Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas. Lunch: Kuat Guaraná Zero, X Salada. Dinner: Peccin Trento Branco Dark, Peccin Trento Chocolate. more...
1629 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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