Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1149 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 73.32g | Carbs: 133.65g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Кофе, Сахарный Песок, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Чай, Творожная Запеканка с Манкой, Сахарный Песок. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сахар, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|