Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1546 kcal
|
Fat: 84.12g | Prot: 104.97g | Carbs: 103.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец. Lunch: Болгарский Перец, Огурец, Говядина Отварная. Dinner: Помидоры, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Творог 5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Кофе, Тыква, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amina_kazieva's Weight History
|