jessieluna's Journal, 26 Sep 19

A un poil du pallier sniff
110.6 kg Lost so far: 18 kg.    Still to go: 33.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 September 2019:
1048 kcal Fat: 49.72g | Prot: 38.01g | Carbs: 108.20g.   Breakfast: Marque Repère Gelée Extra Groseille, Épi d'or Tartines Craquantes au Froment, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lunch: Mamie Nova Dessert Caramel au Beurre Salé, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales, Aldi Vinaigre Balsamique , Marque Repère Huile de Tournesol , Marque Repère Laitue Iceberg, Auchan Mayonnaise Allégée, Oeuf Dur. Dinner: Pâturages Chèvre à Dorer, Milbona Yaourt Brassé Fruits Mixés, Les Croisés Milky Crème, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales, Moutarde, Marque Repère Laitue Iceberg, Vinaigre, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). more...
5185 kcal Exercise: Treadmill - 1 hour and 30 minutes, Elliptical - 1 hour, Watching TV/Computer - 4 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
Losing 1.2 kg a Week

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Comments 
Je fais tout pour. J ai des petits objectifs pour pouvoir atteindre mon but final 
26 Sep 19 by member: jessieluna

     
 

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