Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1269 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 107.32g | Carbs: 78.34g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Джемы и Варенья, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Тефтели Куриные, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Капустный Салат. Dinner: Куриный Фарш. Snacks/Other: Соседи Бабка Картофельная с Мясом, Евроопт Шампиньоны, Рис Вареный, Котлета Свиная, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skrigi.2004's Weight History
|