Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
728 kcal
|
Fat: 26.55g | Prot: 39.51g | Carbs: 88.44g.
Breakfast: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Comella Сыр Рассольный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Активия Йогурт Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Капуста, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Comella Сыр Рассольный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры. Dinner: Конфета, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Other: Красное Яблоко, Голден Яблоко , Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaitann's Weight History
|