Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1830 kcal
|
Fat: 75.35g | Prot: 81.29g | Carbs: 201.77g.
Breakfast: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Кофе. Snacks/Other: Булочка с Маком, Щедрые Хлебцы Особые с Апельсином и Мятой, Вареное Яйцо, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Кофе, Яблоко, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|