Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
99 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1835 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 79.68g | Carbs: 102.18g.
Breakfast: Каждый День Зефир Ванильный, Bonfesto Рикотта Лайт, Русское Море Икра Красная Лососевая , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Митколь Сосиски Венские, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Зефир, Митколь Сосиски Венские. Snacks/Other: Коньяк. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|